Le musée ferme ses portes, puis les rouvre pour vous seuls. Les tapis sont déroulés entre les sculptures. Ce que vous regardiez debout, vous l'habitez maintenant allongé.
Les séances sont assurées par Sarah Fu : méditation Vipassana depuis 2020, formation 200 h RYT Yoga Alliance en 2022, massage traditionnel thaï et ayurvédique en 2023 et 2024. Elles s'ouvrent aux débutants comme aux pratiquants confirmés.
Tarifs
- Cours d'essaiLe premier cours, une seule fois
- 15 €
- Cours à l'unité
- 28 €
- Cours membreAvec l'adhésion annuelle
- 21 €
- Carte 10 coursRéservée aux membres, soit 19 € le cours
- 190 €
- Adhésion annuelleAmortie dès le cinquième cours, et l'accès aux expositions toute l'année
- 35 €
- Cours particulierSur demande, 1 h 15
- 70 €
L'expérience, moment par moment
Face aux œuvres
Hatha yoga, tous les samedis matin. Le musée est privatisé pour la séance : les tapis se déroulent entre les toiles, dans la lumière qui traverse les Galeries. Ce que vous regardiez debout, vous l'habitez maintenant sur le tapis.
Quatorze, jamais plus
Quatorze pratiquants au maximum, débutants bienvenus, tapis fournis — ou apportez le vôtre. Et dès que le temps le permet, la pratique migre dans le jardin de sculptures Sign-Me, face aux œuvres monumentales.
Pourquoi le yoga ?
« L'union du corps et de l'esprit, dit-on le plus souvent pour signifier le yoga. Pourtant cette science ancestrale venue de l'Inde n'est pas qu'une multitude de pratiques mentales, respiratoires ou corporelles dans le seul but de trouver un état de bien-être constant. Pour comprendre sa signification, il faudrait remonter à son origine — bien trop vaste. Ici, ce que veut dire le yoga dépend de ce que l'on veut en faire : chacun l'ajuste à ses propres valeurs. » — Sarah Fu
Le cours du samedi
« Sans me soucier de ce que le yoga peut signifier, je vous propose simplement de venir pratiquer avec moi, sans pression et avec interaction, les asanas du style hatha — le yoga originel. Au-delà de la structure de base d'un cours, j'improvise beaucoup : je fonctionne au ressenti, et chaque séance est différente. Parfois davantage de flow, où je tire une influence de la danse ; parfois du yin et du yang selon la médecine traditionnelle chinoise ; parfois plus de méditation ou d'autres pratiques somatiques. » — Sarah Fu
D'Auvers à Taïwan, et retour
« D'origine taïwanaise, je suis née à Pontoise et j'ai grandi à Auvers. À vingt et un ans, j'ai quitté la France pour Taïwan, afin de me relier plus profondément à mon origine. En quête de sens, j'ai abandonné la voie des études et du travail en entreprise pour un chemin spirituel pragmatique — beaucoup de hauts et de bas, mais un enrichissement évident. J'ai fini par trouver ce que je cherchais : l'art de vivre, comme on le dit dans le bouddhisme. Tout cela m'est apparu clairement après ma première retraite de méditation, à vingt-quatre ans. Aujourd'hui, après neuf ans d'absence, je reviens à Auvers pour soutenir ma famille et partager ce qui me tient à cœur. » — Sarah Fu